Lubimy dzielić się wiedzą i zarażać zajawką

Terminy szkoleń, do których możesz dołączyć jako pojedynczy uczestnik, podajemy w planowanych wydarzeniach.

Oto najbliższe:


Tutaj opisujemy szkolenia, które możemy poprowadzić na Twoje zamówienie.


Szkolenia kajakowe: podstawy całorocznego pływania jedynką

Przykładowy program szkolenia:

  • podstawy pływania kajakiem jednoosobowym,
  • nauka poprawnej postawy w kajaku i poprawnego wiosłowania,
  • manewrowanie kajakiem (techniki skręcania, kontra sterująca, naciąganie, pływanie w przechyle, podpórka niska/wysoka),
  • bezpieczeństwo (kabina, dzióbek, t-rescue, rzutki),
  • zagadnienia teoretyczne (safety box, proaktywne wiosłowanie, sygnały na wodzie, osobisty sprzęt asekuracyjny, przygotowanie do spływu, dobór sprzętu, kajakarstwo zimowe).

Szczegóły:

  • Dla kogo: grupy nieformalne, które razem pływają; nietuzinkowe imprezy integracyjne
  • Czas: dopasujemy szkolenie do Twoich potrzeb i możliwości, optymalnie szkolenie podstawowe trwa dwa dni
  • Miejsce: wybierzemy akwen odpowiedni do programu; dobrze nam się pracuje na Narwi w Serocku, ale możemy też gdzieś dojechać

Efekty:

  • Po takim szkoleniu złapiesz podstawy manewrowania kajakiem i ogólny ogar jedynkowy.
  • Zyskasz względną gotowość do udziału w dłuższej wyprawie.
Fot. Ania Mała

Szkolenia kajakowe: pod weryfikacje PSKK

Polski System Kwalifikacji Kajakowych porządkuje umiejętności kajakarskie na 5-stopniowej skali. Opisuje w kolejności:

  • wszystkie manewry przydatne do bezpiecznego i efektywnego pływania kajakiem (np. technika wiosłowania, metody pokonywania zwałek)
  • umiejętności z zakresu ratownictwa, autoratownictwa i pierwszej pomocy (w tym rzutki),
  • dodatkowe umiejętności przydatne podczas wypraw kajakowych (znajomość sprzętu, węzły, locja),
  • na wyższych stopniach – także prowadzenie grupy i dbanie o jej bezpieczeństwo.

Warto zapoznać się z wymogami na kolejne stopnie, aby wiedzieć: co już umiem i czego jeszcze mogę się nauczyć. Podczas szkolenia przygotujemy Was do weryfikacji na stopnień 1, 2 lub nawet 3!

Przed przystąpieniem do szkolenia możesz zapoznać się z plikiem z wytycznymi PSKK: zawiera on sporą dawkę teorii, która pozwoli Ci się przygotować, uporządkować wiedzę i samoświadomość umiejętności.

Więcej o PSKK, weryfikacjach i po co w ogóle to robić: https://www.pskk.org.pl/weryfikacje

Szczegóły:

  • Dla kogo: grupy nieformalne, które razem pływają
  • Czas: dopasujemy szkolenie do Twoich potrzeb i możliwości; na szkolenie na stopień 1 lub 2 wystarczy jeden dzień, na szkolenie na stopień 3 warto przeznaczyć dwa dni
  • Miejsce: wybierzemy akwen odpowiedni do programu; dobrze nam się pracuje na Narwi w Serocku, ale możemy też gdzieś dojechać; na szkolenie na stopień 3 zabierzemy Was na którąś z mazowieckich rzek z przeszkodami w nurcie (zgodnie z wymaganiami programu)

Efekty:

  • Po takim szkoleniu spokojnie przygotujesz się do weryfikacji na stopień 1 i 2.
  • Przygotowanie do weryfikacji na stopień 3, zależnie od Twoich wcześniejszych umiejętności, może wymagać od Ciebie dalszych samodzielnych ćwiczeń.
Kamera: Trytytka

Szkolenie wyprawowe: wstęp do kajakarstwa wyprawowego

Marzysz o dalekich wyprawach kajakowych, ale nie wiesz, od czego zacząć? Na przykładzie wypraw wiślanych wprowadzimy Cię w świat kajakarstwa wyprawowego i bezpiecznego pływania po wielkich rzekach.

W programie:

  • bezpieczne pływanie po dużych rzekach na przykładzie Wisły – jakie zagrożenia tu na nas czyhają i jak sobie z nimi radzić?
  • jak przygotować się do kilkudniowej kajakowej wyprawy w dzicz – np. Wisłą z Kazimierza do Warszawy!
  • czy pływanie kajakiem jest bezpieczne i czy trzeba umieć pływać wpław?
  • czym różnią się między sobą kajaki i jaki najlepiej wybrać na wyprawę?
  • jaki sprzęt zabrać na wyprawę?

Zależnie od Waszych preferencji spotkanie teoretyczne możemy połączyć ze spływem warszawskim odcinkiem Wisły:

  • z przygotowaniem – jak porządnie siedzieć w kajaku i czemu to takie ważne,
  • z instruktażem – wprowadzenie do techniki wiosłowania,
  • w kajakach wyprawowych, które pływały po rzekach wielkich i małych, jeziorach, a nawet po morzu.

Szczegóły:

  • Dla kogo: grupy nieformalne, które razem pływają; nietuzinkowe imprezy integracyjne
  • Czas: jeden dzień; sama pogadanka – ok. dwóch godzin, ze spływem – ok. 6 godzin
  • Miejsce: Warszawa

Efekty:

  • Po szkoleniu złapiesz wyobrażenie o planowaniu wypraw kajakowych.
  • Przetestujesz kajaki wyprawowe i dowiesz się, który jest najlepszy dla Ciebie.

Ceny

Uzależniamy je od kilku czynników:

  • miejsca: lokalnie u nas czy wyjazdowo,
  • czasu,
  • czy bierzesz od nas kajaki,
  • ilu instruktorów potrzebujesz: jednego lub dwojga.

Zadzwoń / napisz i powiedz, co Ci się marzy. Jesteśmy elastyczni!